#健身日記Day3
本週的第三堂健身課
每次的訓練都更高一個層級
不過今天有點小懊惱
因為之前拍戲還有練舞受傷的腰
稍微有點無法負荷,疼痛感突然上升
幸好安崴立刻幫我放鬆舒緩了好多
稍微休息一下,後面換動作也漸漸的適應
盡全力做了五組訓練動作
我說:「今天的我好像特別帥」
教練:「你的氣色會越來越好的」
我很期待,不然老是一副很累的臉不行啊
我說:「我怕有人會愛上我」
教練:(白眼)
#健身日記Day3 #健身自由教練
#想健身請私訊 朱安崴Andrea
#我覺得我越來越有樣子 #繼續努力
#第一個禮拜完成 #下個禮拜繼續
#敬請期待YT全新系列 #震震的健身計畫